रायपुर (विश्व परिवार)। अस्थमा आज भी सभी आयु वर्गों के लाखों लोगों को प्रभावित करता है, जो अक्सर उनके दैनिक जीवन को बाधित करता है और गंभीर मामलों में गंभीर स्वास्थ्य जोखिम उत्पन्न कर सकता है। 6 मई विश्व अस्थमा दिवस प्रभावी अस्थमा देखभाल और प्रबंधन के महत्व को उजागर करता है। इस वर्ष की थीम “इनहेलर उपचार सभी के लिए आसान बनाएं” इस आवश्यकता को दोहराती है कि अस्थमा नियंत्रण और जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए उचित उपचारों को प्राथमिकता दी जाए।
डॉ. दीपेश मास्की (वरिष्ठ पल्मोनोलॉजिस्ट, एमएमआई नारायणा हेल्थ, रायपुर) के अनुसार, अस्थमा एक पुरानी स्थिति है जिसमें स्वाशनली में सूजन आ जाती है, जिससे सांस की तकलीफ, घरघराहट, खांसी और सीने में जकड़न जैसे सामान्य लक्षण उत्पन्न होते हैं। ये लक्षण कुछ लोगों के लिए हलके रहते है , लेकिन कई लोगो और भी गंभीर होते हैं विशेषकर तब, जब यह धूल, परागकण, धुआं, व्यायाम या मौसम में बदलाव जैसे पर्यावरणीय कारणों से उत्पन्न होते हैं।
अस्थमा प्रबंधन का सबसे प्रभावी तरीका है इनहेल्ड दवाओं का नियमित उपयोग। इनहेल्ड कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स समय के साथ वायुमार्ग की सूजन को कम करते हैं, जबकि ब्रोंकोडाइलेटर अचानक लक्षणों के समय त्वरित राहत प्रदान करते हैं। जब इन दवाओं का सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो ये न केवल लक्षणों को कम करती हैं बल्कि गंभीर हमलों और अस्पताल में भर्ती होने से भी बचाता हैं।
डॉ. मस्के के अनुसार जागरूक रहना और सावधानी बरतना ही अस्थमा में मुख्य है । इसमें व्यक्तिगत ट्रिगर की पहचान और उनसे बचाव, निर्धारित इनहेलर का निर्देशानुसार उपयोग, घर के भीतर की वायु गुणवत्ता बनाए रखना और नियमित रूप से स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं से परामर्श लेना शामिल है। जल्द निदान और नियमित निगरानी भी अत्यंत आवश्यक हैं, विशेष रूप से बच्चों और बुजुर्गों के लिए, जो जटिलताओं के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं।
डॉ. वर्षा विश्वनाथ (पल्मोनोलॉजिस्ट, एमएमआई नारायणा हेल्थ, रायपुर) के अनुसार, स्वास्थ्य विशेषज्ञ इस बात में जोर देते हैं कि मरीजों को अपनी स्थिति और उपचार योजना को समझना चाहिए। उदाहरण के लिए, इनहेलर की सही तकनीक यह निर्धारित करती है कि दवा कितनी प्रभावी होगी। साधारण प्रदर्शन और नियमित परामर्श के दौरान जांच से प्रभावशीलता में काफी सुधार किया जा सकता है। इसके अतिरिक्त, एक अस्थमा एक्शन प्लान—जिसमें दैनिक देखभाल और लक्षण बिगड़ने पर उठाए जाने वाले कदम शामिल हों—मरीजों को आत्मविश्वास से अपनी स्थिति को संभालने में सक्षम बनाता है।
इस वर्ष की थीम यह बताती है कि इनहेल्ड उपचार विकल्प नहीं, बल्कि अनिवार्यता हैं। इनकी उपलब्धता और नियमित उपयोग अस्थमा को एक सीमित करने वाली स्थिति से एक नियंत्रित स्थिति में बदल सकते हैं। जैसे-जैसे जागरूकता बढ़ती है, वैसे-वैसे यह सुनिश्चित करने के प्रयास भी बढ़ने चाहिए कि ये उपचार उन सभी तक पहुँच सकें जिन्हें इनकी आवश्यकता है।
इस विश्व अस्थमा दिवस पर संदेश स्पष्ट है: सही जानकारी और निरंतर देखभाल से अस्थमा को प्रभावी रूप से नियंत्रित किया जा सकता है। निर्धारित इनहेलर का नियमित उपयोग, व्यक्तिगत ट्रिगर्स के प्रति जागरूकता, और नियमित चिकित्सकीय जांच ये सभी नियंत्रण बनाए रखने और जटिलताओं से बचाव के लिए आवश्यक हैं। इन कदमों को अपनाकर न केवल दैनिक जीवन की गुणवत्ता में सुधार किया जा सकता है, बल्कि व्यक्ति अस्थमा के बावजूद सक्रिय और संतोषजनक जीवन जी सकते हैं।
